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上賀茂神社前にてウォーミングアップ
すると、なんとも素敵な音色が♪
明日コンサートのリハーサルでとても心地の良い音色が♪
世界遺産・上賀茂神社の境内を心地よくrun
音と済んだ空気が、背中を心地よく押してくれて、とても贅沢なご褒美runでした。本日もエンジョイ ラーンニング！
VINちゃんのロードバイク
この日は北山の地から、大原まで。
天気の良い日は、より一層テンションも上がります！
今回は2名の方がロードバイク初めてでご参加され、人数も多く、さらにテンションが上がります！
いってらっしゃーい！
どこまでも走れるような爽快感
初めての方でも、無理なく始めていただけるNadiのロードバイクレッスン
これからがシーズンですよー！！
お待ちしております♪
お流れになった
ナイトトレラン！が、本日復活！
テッテレー！
夜のトレランは童心にもどります♪
皆さん輝いていました（￣+ー￣）
保津川ラフティングイベントの写真達が届きました～～～！！！！
ご参加された方も、ラフティングしたい！と、思われている方も、
わくわくしてくる写真ばかり！！（＾ｖ＾）♪
みんなで、いってきま～～～～～す！
流れに委ねて、思いっきり楽しむ他にも‥
思いっきり水の掛け合いをしたり！
もちろんオールでも！！！
結構、本気です！！！(笑)
河のど真ん中からしか見れない景色に感動。。
泳いだり、
浮かんだり。。
もちろん、お約束！！！
４メートルほどの岩場から‥‥
じゃ～～～～～～～んぷ！！！！
勢いがつけば、次々と！！(笑)
いろ～～～～んなアクティビティが、たくさん！！！
これ、結構難しかった。。
最後はみなさんで♪
夏をしっかり満喫してきました！！(^^♪
来年のラフティングもお楽しみに！！！
次回の水イベント、ホームページにアップしております！
ぜひご覧くださいませ♪
お盆明けの週末、この夏のイベントのひとつ！
【伊吹山ナイトトレッキング】へでかけてきました。
当日は夜の９時にNadiに集合～(^。^)
そうです！まさに”ナイト”トレッキング！！
夜中に山登りをする企画でした。
行き先は滋賀県最高峰 標高1,377ｍの伊吹山。
皆さんほとんどの方が初の夜登山とのことで少し緊張気味?!
夕方仮眠を試みるもあまり眠れなかったの声も(笑)
でもでも車の中ではテンション上がり気味で皆さん目はパッチリ☆
SAで休憩＆夜食をとり、駐車場に到着。
まずはお隣にある三ノ宮神社にて安全登山祈願
さて、いよいよ登山口へ！
ヘッドライトも装着完了～いざ出発です。
時間は夜中の１２：３０am
数人の登山客の方と駐車場では会いましたが・・・
私達が登るときには誰もいない真っ暗闇・・・・・・。
ヘッドライトだけを頼りに一歩一歩歩いていきます。
辺りが真っ暗なだけに、星と夜景はすごくキレイでした～☆☆☆
そんな景色を振り返りつつ気分転換しながら
おしゃべりしながら
なかなか厳しい傾斜をあがっていきます。
その後はひたすらこの看板を探し求め～上へ上へと
真っ暗なので頂上は見えません！そして上がっていく道も見えません！！(笑)
でも振り返ると町の明かりがどんどん下へと～
ようやく到着したのは出発から４時間後。
４：３０am
途中まではすごくキレイに星空も見えるお天気だったのに、
山頂は真っ白な霧がかかっていましたー(-_-;)ｻﾞﾝﾈﾝ
そして、予想通りの寒さ！！！！！
地上は３５℃ぐらい！なのに
山の上は１５℃！！風が吹くともっと寒く感じます。。。
汗が乾かないうちに急いでダウンジャケット＆風除けジャケットを着こみました。
まるで冬の格好(笑)
そして山頂では寒い山ではのお楽しみ♪
皆でお湯を沸かして・・・・・・
持ってきたカップラーメンを美味しくいただきました～♪♪
山の上での温いカップラーメンほんっとにさいっこ～です(^。^)
ちょっと体を温めて休憩をしたら
とりあえず頂上制覇記念写真♪
～下り編へ続く～